라이프/건강

라이프/건강

[月刊시사우리]창원지역에서 진행 중인 맨발걷기 힐링 프로그램이 시민들 사이에서 큰 인기를 얻고 있다. 최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 자연 속에서 맨발로 걷는 활동이 신체와 정신에 긍정적으로 작용한다는 입소문이 더해졌기 때문이다. ▲성주사 황토곰숲길 입구 ©月刊시사우리 편집국 이 프로그램을 이끄는 창원 주남맨발걷기 리더는 “맨...

2025-12-04 10:58:00

안강민 기자

포항 빽언니 과메기,25년 햇 구륭포 해풍 맞은 과메기 세트 온·오프라인 판매 도전장

[月刊시사우리]동해안 지방의 한 선비가 추운 겨울에 과거를 보러 한양으로 가고 있었는데 한참을 걸어 해안가를 지나가던 중 너무 배가 고팠지만 민가도 없고 인적조차 없었다. 그러던 차에 해변가를 낀 언덕 나무에 물고기의 눈이 나뭇가지에 끼인 채로 죽어 있는 것을 발견하고 그 물고기를 찢어 먹었는데 너무나도 맛이 좋았다고 한다. 그 후 선비는 과거에 급제하고 ...

2025-11-10 01:28:00

강보혜 기자

[경남 맛집]미타산의 정기를 듬뿍 품은 곳 ‘한우생고기 전문점 동원가든’,믿고 먹는 진짜 한우 맛보러 오이소…

[月刊시사우리] 경상남도 합천군 초계면을 지나가다 보면, 미타산의 정기를 듬뿍 품은 곳에 ‘한우생고기 전문점 동원가든’이 자리하고 있다. ▲경상남도 합천군 초계면을 지나가다 보면, 미타산의 정기를 듬뿍 품은 곳에 ‘한우생고기 전문점 동원가든’이 자리하고 있다. ©月刊시사우리 편집국 ‘한우생고기 전문점 동원가든’ 밖에서부터 풍겨오는 구수한 고기 냄...

2025-10-09 10:29:00

강보혜 기자

[창원 맛집]돈뚜껑, 회원1동 명품 삼겹살 맛보러 오이소!

[月刊시사우리]맛집 기사를 쓴다. 과연 맛이 있을까?하는 의구심을 가지게 되는 것이 현실이다. 맛집 블로거들이 다양한 업체 오픈 행사에 맞춰 보기 좋게 포장하여 손님을 낚는 세상이 왔다. ▲돈뚜껑 입구 ©月刊시사우리 편집국 기자는 맛 컬럼니스트가 아니다. 하지만 맛집 기사는 정말 신중하게 맛과 서비스를 평가해 게재해야만 독자들의 불만이 ...

2025-09-17 10:31:00

안강민 기자

경남 창녕군, '걷기 딱 좋은 계절, 아름다운 자연과 역사와 함께하는 매력도시 창녕군에서 걸을 뚜벅이들 다…

[月刊시사우리]경남 창녕군(군수 성낙인)은 걷기 좋은 계절을 맞아 다양한 걷기 명소를 소개하며 치유와 힐링이 함께 하는 건강한 관광을 제안했다. 유네스코 지정 문화유산부터 일상 속 산책로까지, 걷는 동안 창녕의 매력을 온몸으로 느끼고 몸과 마음을 정화할 수 있는 특별한 코스를 안내했다. <아슬아슬 낙동강 절벽을 따라 걷는 창녕 남지개비리> ...

2025-06-16 11:29:00

오상민 기자

[추천]창원 스미스오토, 수입차 정비 전문업체 차량 정비하러 오이소!

[月刊시사우리]한국수입자동차협회(KAIDA)는 지난해 말 기준 등록된 수입차는 총 350만 8876대이며, 지난 2011년 약 60만대 수준에서 약 6배로 대폭 증가하면서 10년 사이 200만 대 이상 늘었다고 밝혔다.2011년 59만 8558대 대비 6배나 증가한 수치이며, 국토교통부에 등록된 우리나라 자동차 전체 2629만 7919대의 13.3%를 차지...

2025-06-06 11:53:00

안강민 기자

[月刊시사우리]TV광고 S-OIL 기분 좋은 주유소CF 멘트의 실제 주인공를 창원 마산합포구 합포로에서 찾았다.국제 유류가격 급등으로 인해 자가 운전자들과 영업차량 운전자들에게 있어 주유 금액 알림 표지판의 휘발유와 경유 가격이 20~30원 차이는 매우 비싸다는 인식 때문에 운전자들의 선택은 다른 주유소로 향하는 것이 절대 다수다. ▲창원 황금셀프주유소,...

2025-05-15 17:06:00

강보혜 기자

대한민국 온천1호 도시, 창녕 부곡온천축제에 놀러 오이소~~

[月刊시사우리]경남 창녕군(군수 성낙인)은 신록이 짙어지는 봄의 한가운데, 창녕군이 주최하고 (사)부곡온천관광협의회가 주관하는 제30회 부곡온천축제가 4월 25일부터 27일까지 3일간 부곡온천 관광특구 일원에서 열린다고 밝혔다. 군은 78℃ 국내 최고 수온을 자랑하는 부곡온천의 우수성을 널리 알리고 관광특구 활성화를 도모하고자 매년 다채로운 공연과 체험...

2025-04-16 15:18:00

강보혜 기자

창원특례시 마산회원구 주민자치회협의회 × 통영 고양이섬 용호도 도어교류 업무협약 체결

[月刊시사우리] '혼자여도 괜찮고,함께라면 더욱 빛나는 곳' 통영 용호도 섬활력 장터가 지난 8일 오전 10시 30부터 오후 3시까지 용초항 선착장 앞에서 진행되면서 특별한 손님들을 맞이했다. ▲ 창원시 마산회원구 주민자치협의회 회장과 통영시 용초마을 이장이 자매결연 업무 협약식을 체결후 기념촬영을 하고 있다. ©月刊시사우리 편집국 이날 통...

2025-03-11 14:31:00

안강민 기자

한국댄스미디어콘텐츠협회,KDMCA 전속 성인그룹 댄스팀 '블랙로즈' 입단식 성황리 개최

[月刊시사우리]한국댄스미디어콘텐츠협회 KDMCA 전속 성인그룹 댄스팀 '블랙로즈' 입단식이 지난 10일 오후 9시 19댄스아카데미(경남 창원시 마산합포구 현동 소재)화이트홀에서 창단 멤버 7명이 참석한 가운데 뜻을 함께했다. ▲한국댄스미디어콘텐츠협회 KDMCA 전속 성인그룹 블랙로즈 입단식 ©月刊시사우리 편집국 이날 행사를 주최.주관한 안기한 대...

2024-10-11 10:23:00

안강민 기자

대동병원·대동대학교, 몽골 셀렝그아이막에서 의술 펼쳐

[月刊시사우리]대동병원(병원장 이광재)·대동대학교(총장 민경화)은 지난 3일 몽골 셀렝그아이막 셀렝그현지에서 몽골 철도병원과 함께 의료봉사 활동을 펼쳤다고 밝혔다. ▲대동병원·대동대학교, 몽골 셀렝그아이막에서 의술 펼쳐 ©月刊시사우리 편집국 지난 4월 부산시와 부산경제진흥원이 해외 의료기관 간 교류 및 네트워크 구축을 위해 공모한 「2024...

2024-09-04 13:49:00

황미현 기자

대장 용종 제거 후 주의사항..(?)

[月刊시사우리]대장 용종은 5~10년이 지나게 되면 점점 커지면서 악성 종양으로 발전할 가능성이 높기 때문에 정기적인 대장 내시경을 통해서 제거가 필요한데요. 대장 용종 제거 후 식사나 음주는 언제부터 가능할지 궁금해하시는 분들이 많아 대장 용종 제거 후 주의사항에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ▲대장 용종은 5~10년이 지나게 되면 점점 커...

2024-08-21 16:29:00

月刊시사우리 편집국 기자

‘진주시 두메실농업테마파크’형형색색 백일홍 꽃 만개 장관 연출

[月刊시사우리]진주시는 지역의 새로운 힐링 명소로 자리잡고 있는 ‘두메실농업테마파크’ 내 경관작물원에 형형색색 백일홍 꽃이 화려하게 피어 아름다운 경관을 연출하고 있다고 전했다. ▲‘진주시 두메실농업테마파크’형형색색 백일홍 꽃 만개 장관 연출 ©月刊시사우리 편집국 두메실농업테마파크는 자연속에서 농업·농촌을 배우고, 시민들에게 휴식과 힐링을 ...

2024-08-20 13:46:00

안강민 기자

부산대 박원영 박사, 폐암 환자 치료 새로운 가능성 제시... BRIC '한빛사' 2년 연속 선정!

[月刊시사우리]부산대 건강노화한의과학연구센터 박원영 박사는 8일 작년에 이어 올해 5월 2일 두 번째로 ‘한국을 빛낸 사람들’에 선정되어 국내 의학 및 과학 연구 분야에서 높은 평가를 받고 있다고 밝혔다. ▲부산대 건강노화한의과학연구센터 박원영 박사 ©月刊시사우리 편집국 박원영 박사의 최신 연구는 폐암 치료 분야에서의 혁신적인 접근으로 주목...

2024-05-08 20:34:00

안기한 기자

폐암 환자 치료 새로운 가능성 제시한 부산대 박원영 박사, BRIC '한빛사' 2년 연속 선정!

2024-05-08 20:34:00

황미현 기자

세이지우드 여수경도,씨 사이드 코스(Sea side course) 국내 명문 10대 골프장... 아시아 10…

[月刊시사우리]한려수도의 끝자락이자 남해의 중심의 수려한 경관을 가지고 있는 경도는 연평균 기온이 14.6도로 따뜻하며, 강수량이 적고, 겨울엔 눈이 거의 오지 않아 가족단위 여행객 및 골프장으로서 최적의 입지 조건을 자랑하고 있다. ▲세이지우드 여수경도 ©月刊시사우리 편집국 여수밤바다의 중심지이자 최근 이슈 되고 있는 섬 관광의 최적지로 평가...

2024-03-24 18:12:00

안강민 기자

여수오션크루즈 취항으로 여수 밤바다를 낭만과 설레임으로 물들게하다.

[月刊시사우리]㈜여수해양-여수오션크루즈호(정인현 회장)가 지난 19일 오후 5시 여수엑스포항 부두에 계류중인 여수오션크루즈호 2층 대연회장에서 취항식을 성황리 개최했다. ▲㈜여수해양-여수오션크루즈호(정인현 회장)과 내빈들이 취항식 테이프 컷팅을 하고 있다. ©月刊시사우리 편집국 ㈜여수해양-여수오션크루즈호(정인현 회장)는 ‘선상이 여행이 되다’ 낭...

2024-03-21 13:58:00

안강민 기자

부산에서 기차타고 설(雪)레는 겨울여행 떠나요

[月刊시사우리]한국철도공사 부산경남본부는 겨울시즌을 맞아 국내 겨울 여행지와 축제를 즐길 수 있는 기차여행 상품을 인기리에 판매 중이라고 밝혔다. 주요 여행지는 정동진, 대관령, 태백산 눈축제장, 덕유산 등으로 부산에서 기차로 떠나는 인기 있는 겨울 여행지를 방문하는 상품으로 구성했다. ▲부산에서 기차타고 설(雪)레는 겨울여행 떠나요 ©月...

2024-01-19 21:03:00

박인수 기자

경남 사천바다케이블카, 300만명 돌파 ‘전국 명소로 탈바꿈!’

[月刊시사우리]경남 사천바다케이블카가 5년만에 누적 탑승객 300만명을 돌파했다. 우리 국민 17명 중 1명이 사천바다케이블카를 방문한 것이다. 사천바다케이블카는 2018년 4월에 개통하여 23일만에 탑승객 10만명을 기록한 후 350여일만에 탑승객 100만명을 돌파하며, 같은 해 케이블카 매출 전국 최고 수준이라는 성과를 이뤘다. 개통 4주년되는 해...

2023-07-31 14:46:00

김은수 기자

청주 '블루문' 와인바,기존 와인바 보다 다른 이유(?)

[月刊시사우리]충북 청주시 동남지구(상당구)에 위치한 블루문 와인바(대표 이제희)는 고객의 취향에 맞는 와인을 추천하며 고가의 와인도 저렴하게 마실 수 있도록 고객 맞춤형 서비스와 전문 유통 와인샾 보다 더욱 저렴하게 판매하는 공격형 마켓팅을 도입해 귀추가 주목되고 있다. ▲청주 '블루문' 와인바 ©月刊시사우리 편집국 그는 고객 추천 맞춤형...

2023-06-26 21:55:00

안강민 기자

게시물 검색

메인 롤링

세계/외교