라이프/건강

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[e시사우리신문]코로나19는 우리의 일상을 크게 바꿔 놓았다. 방역 수준이 5인 이상 집합금지로 더욱 강화·연장되면서 일상의 변화는 더 커졌다. 외부활동이 현저히 줄고, 집에서의 활동이 늘었다. 스트레스를 풀 공간이 줄었고, 활동 반경이 줄면서 건강에 대한 우려도 커지고 있다. 집안에서의 활동 증가로 인해 어깨 관련 질환이 더 늘어날 것으로 전망된다. ...

2021-01-20 15:20:00

한옥순 기자

겨울왕국된 한반도, 찬바람에 꽁꽁 굳어버린 어깨 통증 주의

[e시사우리신문]올 겨울 기록적인 수준의 한파가 찾아오면서 대한민국은 그야말로 겨울왕국이 됐다. 당분간 이러한 강추위가 이어질 것으로 예상되는 가운데 건강관리의 중요성이 더욱 강조되고 있다. 사람들의 어깨가 움츠러드는 겨울철은 남녀노소를 불문하고 어깨통증을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 많아지는 시기이기도 하다. 기온 저하로 인한 혈관을 수축시키고 관절주변...

2021-01-19 20:59:00

김은수 기자

대동병원 , 한 겨울 매서운 추위, ‘침묵의 살인자’를 조심하라

[e시사우리신문]예로부터 ‘삼한사온’이라는 말이 있다. 아무리 추운 겨울이라도 3일이 추우면 이후 4일간은 따뜻하다는 의미로 대한민국을 비롯해 동아시아 지역 겨울 날씨의 특징을 일컫는 말이다. 잠시 주춤했던 추위가 다시 기승을 부리기 시작했다. 매서웠던 북극한파에 비할 바는 아니지만 3월까지는 겨울철 건강관리에 신경을 기울여야 할 시기이다. 해마다 한겨...

2021-01-18 14:13:00

노상문 기자

대동병원 , 갑자기 찾아온 ‘인후통’, 설마 나도 코로나일까?

[e시사우리신문]직장인 A씨는 최근 인후통 증상으로 인해 코로나19에 감염이 된 것은 아닌가 하는 초조한 마음으로 밤잠을 설쳤다. 최근 한파와 코로나 3차 유행으로 인해서 난방을 켜둔 실내 생활이 주를 이루면서 외부와의 큰 온도 차이와 건조한 실내 환경 탓으로 목이 불편했지만 최근 코로나 N차 감염이 늘고 있다는 뉴스를 접하며 불안함은 쉽게 사라지지 않았다...

2021-01-14 12:31:00

한옥순 기자

거북목·일자목 방치하면 목 디스크 유발

[e시사우리신문 ]옆 모습을 봤을 때, 목이 앞으로 가 있다고 느껴봤다면, 거북목을 의심해 볼 수 있다. 거북목 증후군은 어깨가 앞으로 둥글게 말려 있고, 등이 굽어 있는 자세를 가진 사람에서 많이 나타난다. 이와 비슷하게 고개를 숙이거나 목을 앞으로 쭉 빼는 행동을 지속하게 되면 일자목 증후군이 나타난다. C자 형태의 목이 점점 펴져서 경추가 직선이 된 ...

2021-01-13 17:15:00

조성기 기자

대동병원 , 매서운 한파 뒤 ‘골절 주의보’, 넘어질 때도 요령껏!

[e시사우리신문]겨울철 ‘도로 위 암살자’라 불리는 ‘블랙아이스’는 기온이 갑작스럽게 내려가면서 도로 위에 녹았던 눈이 다시 얇은 빙판으로 얼어붙는 현상으로 매년 큰 인명피해를 가져오는 겨울철 교통사고의 원인으로 꼽힌다. 매서운 추위가 지나간 뒤 큰 일교차에 따라 빙판길이 녹았다 얼었다를 반복하면서 보행 중이던 사람들에게 큰 위협을 준다. 운전자들이 주...

2021-01-12 13:32:00

김은수 기자

북극한파 피하려다 ‘저온화상’ 걸릴라

[e시사우리신문]한강을 얼어붙게 만든 북극발 한파가 몰아치고 있다. 특히 기상청에 따르면 이번 주말까지 중부 내륙지방의 아침 최저기온은 최대 영하 20도까지 떨어지고, 남부지방 역시 영하 10도 아래로 떨어질 것으로 예상된다. 코로나19 3차 유행과 함께 찾아온 유례없는 매서운 한파에 외출을 자제며 따뜻한 아랫목과 난방기구를 찾다가 뜻하지 않게 화상으로 병...

2021-01-06 15:55:00

홍재우 기자

부산 센트럴병원, 이동식 관절수술 훈련프로그램 도입

[e시사우리신문]부산센트럴병원은 이동식 관절수술 훈련프로그램을 도입하였다. 관절수술은 지난 20년 동안 상당히 발전해 왔다. 하지만 수술법에 대한 기술 개발은 안전 등 여러 가지 이유로 쉽지 않았다. 이러한 부분들을 보완하여 이와 관련된 학회에서는 워크샵을 진행하고, 계획된 훈련 방법에 따라 기술을 배울 수 있지만 이번 코로나19로 인하여 안정적인 교육환경...

2020-12-28 16:34:00

박인수 기자

전국민 스마트폰 보편화되면서 증가... 드퀘르뱅 증후군 자가진단법으로 질환알 수 있어...

[e시사우리신문]2019년 미국 시장조사기관인 퓨리서치(Pew Research)가 세계 27개 국가를 대상으로 스마트폰 보급률을 조사한 결과 우리나라 국민 95%가 스마트폰을 사용한다고 나타났다. 전 세계 1위다. 2위 88%인 이스라엘보다 7%p나 높았다. 스마트폰이 보편화되면서 스마트폰으로 인한 각종 질환들이 생겨나고 있다. 스마트폰 중독, 목디스크, ...

2020-12-16 17:38:00

한옥순 기자

코로나19 마스크 시대, 구강호흡으로 인해 감염 위험, 각종 호흡기 질환 위험 증가

[e시사우리신문]“습습! 후후!” 숨 쉬는 것도 조심해야 하는 시대가 왔다. 국내 코로나바이러스감염증(코로나19) 확산으로 3차 대유행에 접어들면서 숨 쉬는 데에도 적신호가 켜졌다. ‘마스크 착용이 최고의 예방’이라는 인식이 자리 잡으면서 이제 마스크는 우리 일상의 일부분이 됐다. 문제는 마스크를 착용하면 평소보다 호흡하기 어려워져서 무의식중에 구강호흡...

2020-12-11 12:19:00

김은수 기자

고신대복음병원, 베트남 하노이의과대학 원격거점센터 구축 및 개소

[e시사우리신문 ]고신대학교복음병원(병원장 최영식)이 8일 한국시간 13시 30분 베트남 하노이의과대학 원격거점센터 개소식을 개최했다. 이번 원격거점센터 개소식은 코로나19로 개소식 행사 개최가 어려운 상황에도 불구하고 온라인 생중계를 통해 한국과 베트남을 연결해 비대면으로 동시 개최됐다. 하노이에 개소되는 고신대학교복음병원 원격거점센터는 지난 봄 ...

2020-12-08 15:30:00

안강민 기자

다가온 추위에 요도도 움찔! ‘급성요폐’ 주의!

[e시사우리신문 ]40대 중반의 직장인 A씨는 며칠 전부터 소변이 마렵지만 막상 화장실에 가면 소변이 잘 나오지 않는 증상이 나타나 의문을 가졌지만 대수롭지 않게 여겼다가 지난밤 응급실에 방문하는 사태가 벌어졌다. 오줌보가 터질 것 같은 느낌인데 화장실을 들락날락해도 소변이 나오지 않고 시간이 지날수록 아랫배 통증이 심해져 결국 응급실을 찾았더니 ‘급성요폐...

2020-12-04 23:05:00

조성기 기자

척추 디스크, 딱 한 곳 8mm 절개 만으로 수술

[e시사우리신문]허리가 아프다고 모두 디스크는 아니다. 널리 통용되는 허리 디스크라는 질환은 추간판 탈출증이 정확한 의학 용어다. 디스크(추간판)는 척추뼈 사이를 이어주는 연결 조직이자 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 한다. 중심부가 젤리같이 되어 있는 디스크는 퇴행성 변화나 강한 외상 등으로 디스크 내부의 젤리같은 수핵이 흘러나와 주위 신경을 압박하고 자극함...

2020-11-18 12:46:00

한옥순 기자

갑자기 추워진 날씨, 왜 소화가 되지 않을까?

[e시사우리신문 ]흔히 겨울이 다가오면 호흡기 질환을 조심하라는 경고의 메시지가 주를 이루지만 의외로 소화기 관련 질환도 기승을 부린다. 대표적인 것이 식중독과 장염, 소화불량 등이다. 흔히 여름철 질병으로 알려진 식중독과 장염은 호흡기 질환과 마찬가지로 겨울에 유행하는 바이러스가 원인이다. 일반적으로 날씨가 추워지면 여러 가지 질환을 불러오는 바이러스...

2020-11-16 14:55:00

안강민 기자

카페 에비앙,중년들을 위한 ‘웰빙적 문화공간’ 쉼터로 소문

[e시사우리신문] 코로나 19사태로 인해 세계는 지금 펜데믹(세계적 대유행)으로 대혼란의 시대를 맞고 있다. 전국 소상공인들의 피해가 급증하고 있는 가운데 창원시 마산회원구 회원1동 오거리 소재 카페 에비앙 김경희 대표를 만나 코로나19 위기 대처에 대한 진솔한 이야기를 들어봤다. ▲카페 에비앙 김경희 대표가 인터뷰를 하고 있다. ©e시사우...

2020-11-04 16:20:00

안민 기자

마스크 속 불쾌한 냄새, 내 입 냄새였어?

[e시사우리신문]코로나19 감염예방을 위해 직장인 A씨는 아침에 출근해 귀가하기 전까지 10시간 이상을 식사 시간을 제외하고는 마스크를 착용하고 있다. 언제부턴가 마스크만 착용하면 알 수 없는 불쾌한 냄새가 나서 의문을 품었다가 본인의 입 냄새인 것을 알아차리고 평소에 다른 사람이 냄새를 맡진 않았을까 하는 생각에 얼굴을 붉혔다. ▲마스크 속 불쾌한...

2020-11-02 16:15:00

황미현 기자

세계 뇌졸중의 날, 추워지는 이 맘 때 조심해야 할 ‘뇌졸중’

[e시사우리신문]10월 29일은 세계뇌졸중기구(World Stroke Organization)가 정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 흔히 중풍이라고 불리는 뇌졸중은 대표적인 뇌혈관 질환 중 하나로 우리나라 주요 사망원인 중 하나이다. 우리의 뇌는 1년 365일 24시간 동안 쉬지 않고 기능하기 때문에 혈액을 통해 산소와 포도당을 지속적으로 공급받아야 한다....

2020-10-28 21:46:00

김은수 기자

길어지는 집콕 생활, 비타민D 부족하지 않나요?

[e시사우리신문]천고마비의 계절이라고 불리는 가을이 찾아왔다. 매년 가을이면 외부 활동을 즐기기 적당한 날씨 탓에 소풍이나 각종 지역 축제가 많이 열리지만 올해는 코로나19 장기화로 인해 불필요한 활동이 줄면서 실내 생활이 증가하고 있다. 이러한 실내 생활에서 주의해야 할 것이 있다면 비타민D 부족이다. 건강보험심사평가원의 2014년 비타민D 결핍 진료...

2020-10-21 16:00:00

한옥순 기자

창원 마금산온천,"알카리성 온천수로 음료가 가능한 우리나라 유일한 온천"

[e시사우리신문]전국 면 소재지 가운데 인구 42,847명의 창원시 북면의 주요 산업은 농업이었다. 그러나 온천이 터지면서 북면 마금산 일대가 관광객이 늘어나면서 관광산업으로 탈바꿈하며 새로운 활로를 모색하고 있다. ▲ 창원 마금산온천 전경 ©e시사우리신문 편집국 북면온천이라고 불리기도 하고, 마금산온천이라고도 불리는 이곳의 역사는 일제강점기...

2020-10-21 12:10:00

김은수 기자

㈜디앤비바이오 이재은 대표,탈모예방 및 발모촉진에 효능이 입증된 특허기술 이전받아 모발 관련 제품, ‘모엔환…

[e시사우리신문]유전성 탈모와 스트레스성 탈모(습관성 탈모)로 고생하는 분들에게 탈모예방 및 발모촉진의 특허기술 을 이전 받은 제품, '모엔환'을 10월 말에 출시를 앞두고 있다는 희소식이 전해졌다. ㈜디앤비바이오 (대표이사 이재은)는 탈모예방 및 발모촉진에 효능이 입증된 특허기술을 대구한의대학교 산학협력단으로부터 기술이전 받아 모발 관련 제품, '모...

2020-10-21 11:44:00

김은수 기자

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